The Running26 Mindset
Under træning kommer både vores fysiske og mentale ressourcer under pres. Derfor handler et træningsforløb hos Running26 ikke kun om at forbedre vores fysiske forudsætninger for at nå vores mål, men i høj grad også om den mentale del af ligningen.
Til det formål har vi udviklet The Running26 Mindset i tæt samarbejde med mentaltræner Rasmus Bagger. The Running26 Mindset præsenteres som en Powertalk, hvor Rasmus Bagger på energisk vis gør det klart, hvor nær sammenhæng der er mellem vores tanker, vores følelser og vores krop. Det vil sige: I hvor høj grad vi selv, i kraft af vores tanker, kan påvirke, hvor meget vores krop er i stand til at kapere.
Læs mere om The Running26 Mindset via linket herunder - og læs mere om Rasmus Bagger i feltet til højre.
